Calcul ovulation, comment savoir quel est le bon jour ?

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Pour vous donner toutes les chances de tomber enceinte rapidement il faut savoir quand vous ovuler.

Calcul ovulation, comment savoir quel est le bon jour ?

Avant de calculer son ovulation, il faut savoir qu’elle ne revient pas immédiatement après l’arrêt de la pilule, il peut parfois s’écouler 2-3 mois. Donc pas de panique si vous ne tombez pas enceinte tout de suite.

Le calcul de la date d’ovulation est simple: ça se produit 14 jours avant le retour des prochaines règles, pour les femmes qui ont des cycles réguliers, ça arrive en milieu de cycle. C’est à ce moment-là que vous serez la plus fertile, on estime deux jours avant et encore un jour après, donc à peu près pendant 4 jours.

Sinon vous pouvez utiliser la méthode de la courbe des températures mais c’est très contraignant. Il s’agit de prendre sa température tous les matins, au moment de l’ovulation, votre température a tendance à augmenter mais ce n’est pas vrai pour toutes les femmes.

Dernière modification : 24 juin 2019

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