Comment baisser le cholestérol

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Mes grands-parents avaient du cholestérol, mes parents en ont et moi qui suis la petite dernière, j’en ai aussi et je viens de l’apprendre.

Je sais qu’à mon âge, c’est assez rare et c’est souvent héréditaire ce qui est mon cas.

Comment baisser le cholestérol le plus rapidement possible, c’est ce que j’ai demandé à mon toubib.

Il faut que je diminue ou que je supprime si je le peux tout ce qui est gras, j’adore le fromage, je fais une consommation excessive de charcuterie et si je réduis tout ça, mes analyses devraient être impeccables.

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C’est une nouvelle hygiène de vie qui m’attend.

Il ne faut pas que je prenne ces restrictions peut-être temporaires pour un régime mais plutôt pour une nouvelle hygiène de vie car il paraît que lorsqu’on a du cholestérol, il est difficile de s’en débarrasser.

Voilà ce que je pense faire pour apprendre comment baisser le cholestérol.

 

Dernière modification : 3 janvier 2020

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